{"version":"1.0","provider_name":"Paragliding Homebase of Lex Rob\u00e9","provider_url":"https:\/\/www.xalps.com\/lex","author_name":"Lex Rob\u00e9","author_url":"https:\/\/www.xalps.com\/lex\/author\/admin\/","title":"Saisonr\u00fcckblick 2015 - alle XC-Teile online! - Paragliding Homebase of Lex Rob\u00e9","type":"rich","width":600,"height":338,"html":"<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"wbqXmXrKhM\"><a href=\"https:\/\/www.xalps.com\/lex\/saisonrueckblick-2015-alle-xc-teile-online\/\">Saisonr\u00fcckblick 2015 &#8211; alle XC-Teile online!<\/a><\/blockquote><iframe sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" src=\"https:\/\/www.xalps.com\/lex\/saisonrueckblick-2015-alle-xc-teile-online\/embed\/#?secret=wbqXmXrKhM\" width=\"600\" height=\"338\" title=\"&#8222;Saisonr\u00fcckblick 2015 &#8211; alle XC-Teile online!&#8220; &#8211; Paragliding Homebase of Lex Rob\u00e9\" data-secret=\"wbqXmXrKhM\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\" class=\"wp-embedded-content\"><\/iframe><script type=\"text\/javascript\">\n\/* <![CDATA[ *\/\n\/*! This file is auto-generated *\/\n!function(d,l){\"use strict\";l.querySelector&&d.addEventListener&&\"undefined\"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!\/[^a-zA-Z0-9]\/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),c=new RegExp(\"^https?:$\",\"i\"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display=\"none\";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute(\"style\"),\"height\"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):\"link\"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute(\"src\")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener(\"message\",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener(\"DOMContentLoaded\",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll(\"iframe.wp-embedded-content\"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute(\"data-secret\"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+=\"#?secret=\"+t,e.setAttribute(\"data-secret\",t)),e.contentWindow.postMessage({message:\"ready\",secret:t},\"*\")},!1)))}(window,document);\n\/\/# sourceURL=https:\/\/www.xalps.com\/lex\/wp-includes\/js\/wp-embed.min.js\n\/* ]]> *\/\n<\/script>\n","thumbnail_url":"https:\/\/www.xalps.com\/lex\/wp-content\/uploads\/2016\/02\/Lex_PG-Saison_2015_Teil3.jpg","thumbnail_width":1920,"thumbnail_height":1080,"description":"Beim gestrigen Season-Opener auf der Hohen Wand (FB) war ich eingeladen, vor ca. 70 Interessierten etwas \u00fcber effizientes und sicheres Streckenfliegen weiterzugeben. In meinem insgesamt dann doch 4st\u00fcndigen Vortrag (einige redeten gar von einem Kompaktseminar \ud83d\ude09 ) ging ich speziell auf die Methoden und Doings ein, die bei mir das Gleitschirm-Fliegen &#8211; trotz der Leistungsorientierung [&hellip;]"}